Дорогие друзья!Хотим напомнить, что каждое воскресенье в 14⁰⁰ в нашем клубе проходит спецкурс » Первые Шаги в бжж»Подходит для тех кто еще никогда не пробовал бжж.Также будет полезен для белых и синих поясов, поскольку на занятиях будут показаны самые базовые упражнения. записаться на тренировку можно тут 1. По номеру + 7 (936) 1111-1872. На сайте… Читать далее »

Дорогие мужчины, хотим сообщить Вам, радостную новость что 26.05.24 в 12°° , в нашем зале состоится открытый ковер для мужчин. Записывайтесь скорее, чтобы не упустить шанс принять участие в этом замечательном событии клуба 187bjj  1. По номеру + 7 (936) 1111-187 2. На сайте 187bjj.ru 3. В приложении 187BJJ 4. В директ vk/inst 187BJJ #бразильскоеджиуджитсу #бжж#открытый ковер#грэпплинг #bjj

Дорогие друзья! Хотим вам сообщить , что группу BJJ FUNDAMENTALS/начинающие в 19°° будет вести наш тренер Терица Никита. Пн, ср, пт — GiВт,чт — No Gi записаться на тренировку можно тут  1. По номеру + 7 (936) 1111-187 2. На сайте 187bjj.ru 3. В приложении 187BJJ 4. В директ vk/inst 187BJJ

Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих принять участие в  спецкурсе «Первые шаги в БЖЖ « , который состоится 28 апреля. На занятии мы разберем основы бразильского джиу-джитсу , обсудим технику и приемы для успешной борьбы. Если вы всегда мечтали познакомиться с этим захватывающим видом единоборств или углубить свои знания, то этот курс создан именно для вас!… Читать далее »

Привет!31 марта в 14:00 уже традиционно в нашем клубе 187BJJ пройдут занятия для людей, , которые только совершают первые шаги как в спорте, так и в джиу-джитсу, «СПЕЦКУРС С НУЛЯ» — Давно не занимался спортом и хочешь плавно добавить немного активности в жизнь?— В детстве занимался дзюдо/гимнастикой/акробатикой, а сейчас во взрослом возрасте ищешь интересное увлечение?—… Читать далее »

Семинар Али Магомедова «ТРЕУГОЛЬНИК» На этом семинаре Али сделает акцент не на том как выходить на треугольник, а именно на том — как его завершать и обходить разные способы защиты от оппонентов.Будет рассмотрен самый главный навык — контроль осанки соперника за голову и фиксирование самого треугольника, и контратака Армбаром если человек не дает вам выполнить… Читать далее »

Дорогие друзья в эту субботу семинар с Али Магомедовым по теме « collar&sleeve guard» Это Гард в котором контроль соперника осуществляется захватом одного рукава и воротника соперника.Али покажет как пользоваться захватами для того, чтоб не давать сопернику проходить ваш Гард и все время находиться под правильным углом в этом Гарде , а так же покажет… Читать далее »

Дорогие девушки, мы с радостью ждем вас на женском открытом ковре!🥋🪷 Это будет прекрасная возможность продемонстрировать свои навыки, найти новых друзей и получить незабываемые впечатления. Записывайтесь скорее, чтобы не упустить шанс принять участие в этом замечательном событии!💞 Date — 17.03.24Time — 12:00-14:00Dress code — GI / No GIPlace: Шмитовский пр. 16 с 2(Free / Вход… Читать далее »