Приглашаем на семинар Владимира Котельникова в эту субботу, 9 июля в 12:00. Владимир Котельников, черный пояс по бразильскому джиу-джитсу, инструктор команды 187 BJJ и многократный чемпион федеральных и международных состязаний по БЖЖ как в ГИ так и в НОУ ГИ, проведет семинар по «леглокам» (leg locks — англ.) На семинаре разберем интересные и неожиданные воздействия… Читать далее »

Тренироваться если у вас нет ГИ (кимоно) в классических академиях БЖЖ не разрешается. Действительно наличие удобной и практичной спортивной формы — залог успешных тренировок. Бразильское джиу-джитсу — демократичный вид спорта, потому что первоначальные вложения в униформу оборудование и инвентарь гораздо меньше чем в других видах спорта. В 187 БЖЖ есть стартовая выгода для резидентов и… Читать далее »

Приглашаем на семинар Али Магомедова в субботу 2 июля в 12:00. Форма: ги (кимоно) Вы знакомы с принципом креветки? В эту субботу, состоится семинар Али Магомедова на котором чёрный пояс и руководитель Академии бразильского джиу-джитсу 187 BJJ покажет основной принцип работы креветки и выходы из бокового удержания. Вместе разберём как предотвращать и фиксировать проход гарда. И… Читать далее »

Приглашаем на семинар Артема Смирнова в субботу, 25 июня в 12:00 Shin-to-shin — это позиция, которая позволяет быстро и без больших усилий зайти в single leg x — основной гард, используемый для перехода к атакам на ноги после свипа. Но Shin-to-shin этим не ограничивается… В эту субботу, 25 июня в 12:00 Артём Смирнов bjj black… Читать далее »

Приглашаем на двойной семинар наших тренеров — Али Магомедова и Владислава Лосева в эту субботу, 18 июня в 12:00. Форма: ги (кимоно) Тема: «Открывание «черепахи» и выход за спину + Удушение со спины (RNC)»Даже по названию понятно, что это суровая комбинация приемов. Что будет: Владислав Лосев покажет как открыть turtle guard, поняв слабые места защиты… Читать далее »

В четверг вечером в нашем клубе тестируем новый формат тренировки. Зачем? Чтобы улучшить те навыки, которые нужны в БЖЖ и ускорить процесс адаптации тела после интенсивных занятий Формат: блиц! Функциональный тренинг на взрыв и скоростно-силовые качества + растяжка Запись: + 7 (936) 1111-187,  Почта,  WhatsApp, Директ в  Instagram или  Telegram.

187BJJ TEAM заняла третье место в командном зачете NO GI на Чемпионате Центральной России ACBJJ 2022 в Казани. Соревнования проводились 11-12 июня в ДЕ «АК БАРС»  Команду 187 BJJ представляли Денис Кузнецов (BJJ purple belt), Виктор Сиротин (BJJ brown belt) и Владимир Котельников (BJJ black belt) Результаты:  Денис Кузнецов Purple Masters  GI 95+ 1 место… Читать далее »

Приглашаем на семинар Али Магомедова в эту субботу, 11 июня в 12:00. Форма: ги (кимоно) Тема: «Прессинг при проходе гарда»Что будет: Али разъяснит принципы, которыми пользуется при проходе гарда сам Объяснит как располагаться таким образом, чтобы не попасть под основные атаки и дисбалансы соперника. Пояснит какой проход гарда с его точки зрения самый эффективный и… Читать далее »

В эту субботу, 4 июня  ждём на семинар Али Магомедова к 12:00 на Шмитовском, 16 с2 Али Магомедов покажет технику выполнения одного из самых эффективных удушающих приемов. Семинар проводится NO GI — кимоно не требуется. На семинаре Гильотина будет в центре внимания. Али Магомедов подробно разберет этот популярный прием, который по силам выполнить технически правильно даже начинающим борцам БЖЖ…. Читать далее »

В эту субботу, 28 мая ждём участников и друзей 187BJJ TEAM на семинар Влада Лосева к 12:00 на Шмитовском, 16 с2. Тема: Атаки из X-гарда 🥋 Владислав Лосев Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу (2021, Магомедов, 187 BJJ) Мастер спорта России по джиу-джитсу (ju-jitsu newaza), первый взрослый разряд по дзюдо  Победитель российских и международных соревнований  Мастер-тренер… Читать далее »