Семинар 18 марта «Прессинг» Али Магомедова

Дорогие друзья, в эту субботу, 18 марта , в нашем клубе пройдет семинар лидера команды 187 Али Магомедова по теме: «Прессинг и как правильно распределять вес при работе сверху». 💪🏼

На семинаре, который начнётся в 12:00, Али объяснит как использовать прессинг и правильно распределять вес тела, чтобы максимально вымотать соперника, а затем пройти ему гард, либо забрать спину. Также полученные знания помогут вам работать сверху так, чтобы не попадать на свипы, болевые и удушающие.🤼‍♂️

Освоение данного материала абсолютно точно поменяет ваш взгляд на систему проходов гарда. Вы узнаете как забирать баллы у соперника с минимальным риском попасть в нехорошую позицию. 🧩

Ждем всех в нашем клубе в субботу в 12:00 по адресу Шмитовский пр. 16 с 2!📍Семинар пройдёт в GI.