10 октября — семинар Али Магомедова по Armbar

Разберём рычаг локтя из доминирующих позиций: side control и mount. В центре программы — контроль соперника, выходы через kimura grip, работа против защиты и завершение приёма без потери позиции.

Семинар подходит для любого уровня подготовки.

Взрослая группа:
12:00–16:00, перерыв 30 минут

Стоимость участия:
до 5 октября — 5 000 ₽
с 6 октября — 6 000 ₽
для владельцев действующего абонемента 187 — 3 000 ₽

Также открыта запись в детские мини-группы для участников от 6 до 13 лет.

Время: 12:00–14:00
Стоимость — 2 500 ₽

Количество мест ограничено. Запись через администратора клуба.