Семинар Ильи Пояркова 3 февраля в клубе 187 BJJ!

Дорогие друзья!
В эту субботу у нас состоится семинар Ильи Пояркова на тему «Выходы на болевые на ноги».
На этой тренировке мы продолжим разбирать захват кимуры и комбинации с выходом на ахилл, скрутку пятки и рычаг колена.

Эти техники будут полезны спортсменам любого уровня и применимы как в Gi, так и в No-Gi.

Ждем вас в субботу в клубе 187 BJJ. Не упустите возможность освоить новые навыки и повысить свой уровень!

Date — 3.02.24
Time — 12:00-14:00
Dress code — GI
Place: Шмитовский пр. 16 с 2

💵При отсутствии абонемента стоимость семинара будет составлять 1000 рублей.

📞Записаться на семинар:

1. По номеру + 7 (936) 1111-187
2. На сайте 187bjj.ru
3. В директ vk/inst 187BJJ

бразильскоеджиуджитсу #бжжсеминар #грэпплинг #bjj #ильяпоявков

187BJJ

🖤