Семинар «Выходы из маунта»

Дорогие друзья, в эту субботу приходите на семинар на тему «Выходы из маунта» от Али Магомедова в ноу-ги .

Али покажет самые базовые варианты исполнения защиты когда вы лежите в плохом положении, а так же несколько вариантов хитрых и рабочих способов выбраться из позиции и вернуть гард.

Также Али покажет один из популярнейших способов выхода в позицию Ashi Garami с моментальным перехватом инициативы и переходом в атакующие действия — Свип и Атаки леглоками.

Семинар начнётся по традиции в 12:00 в эту субботу в нашем клубе !
Приходите — будет весело и продуктивно и как всегда харизматично👍