В 187BJJ открылась отдельная группа для подростков 14–17 лет

В академии 187BJJ появилась отдельная группа для подростков — формат, который закрывает важный переходный возраст между детскими и взрослыми тренировками.

Это тренировки для тех, кто уже не ребёнок, но ещё не взрослый:
с адаптированной нагрузкой, понятной структурой и акцентом на технику, дисциплину и постепенный прогресс.

Тренер группы — Али Магомедов
чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу, основатель и руководитель академии 187BJJ. Тренер с большим опытом работы с подростками и выстроенной системой развития — от базы до уверенного уровня.

Расписание группы «Подростки»:

• вторник, четверг — 18:00
• суббота — 11:00

Группа подходит и для ребят, и для девушек, уровень подготовки не критичен — можно начинать с нуля.

Формат выстроен так, чтобы подросткам было комфортно развиваться среди сверстников, формировать дисциплину, уверенность в себе и физическую базу без давления взрослого зала.