Дорогие любители Бразильского джиу-джитсу и грэпплинга! С радостью приглашаем вас на семинар Влада Лосева, который состоится в нашем клубе в следующую субботу, 25 марта! В рамках семинара будут рассмотрены основы стойки для джитсеров и защиты от тейкдаунов, а также контратаки. Влад поделится своими знаниями и опытом в этой области, покажет как справляться с различными типами… Читать далее »

GOOD NEWS ONLY! Занятия BJJ Lunch 12:00-13:30 (пн-пт) теперь входят во ВСЕ абонементы! пн-вт-ср GIчт-пт NO GI *тренировку возможно посещать при наличии любого абонемента клуба по БЖЖ🤙🏽 Стань частью нашей команды, будь сильным вместе с 187 BJJ❤️

Дорогие друзья, в эту субботу, 18 марта , в нашем клубе пройдет семинар лидера команды 187 Али Магомедова по теме: «Прессинг и как правильно распределять вес при работе сверху». 💪🏼 На семинаре, который начнётся в 12:00, Али объяснит как использовать прессинг и правильно распределять вес тела, чтобы максимально вымотать соперника, а затем пройти ему гард,… Читать далее »

Дорогие девушки, приглашаем Вас на женский «Опен мат», который пройдет 12 марта (воскресенье) под чутким руководством Алины Ероховой🌷🥷🏻 ВХОД СВОБОДНЫЙ при условии предварительной записи в по номеру телефона +7 936 11 11 187 или по Whats app & Telegram Date — 12.03.23Time — 12:00Dress code — GI/ NO GIPlace — Шмитовский пр. 16 с 2

Дорогие друзья, в эту субботу, 11 марта , в нашем клубе пройдет семинар лидера команды 187 Али Магомедова по теме «Треугольник». 📐💪🏼 На семинаре, который начнётся в 12:00, Али объяснит все базовые принципы выполнения удушающего приема «Треугольник». Стоит заметить, что треугольник часто используется на соревнованиях всех уровней, а также в боях смешанных единоборств. Этот приём… Читать далее »

Милые дамы, хотим от всей души поздравить вас с наступающим Международным Женским днём!👏 Желаем вам легкости, бодрости, тепла, улыбок и прекрасного настроения. Пусть сбудутся все желания, в семьях будут царить счастье и мир! Пусть непременно происходят в вашей жизни прекрасные события, яркие моменты. Будьте любимы, любите, вдохновляя своих родных и близких.💐 В честь наступающего праздника,… Читать далее »

Дорогие друзья, в эту субботу, 4 марта , в нашем клубе пройдет семинар Влада Лосева по теме «Комбинации проходов гарда и свипов с болевыми на ноги»🔥 На семинаре, который начнётся в 12:00, Влад поделится техническими деталями комбинационной работы как сверху, так и снизу💪🏼 Владислав покажет как сочетать болевые на ноги с позиционной борьбой. На семинаре… Читать далее »

Дорогие друзья, хотим поздравить всех мужчин с наступающим Днём Защитника Отечества!👏 Пусть у вас будет меньше поводов для проявления силы, но больше поводов для радости и улыбок!☺️ В связи с праздничными датами наш клуб будет работать в следующем режиме: 23 и 24 февраля детские группы по БЖЖ будут проходить в 11:00, а взрослая группа по… Читать далее »

Дорогие друзья, в эту субботу, 25 февраля , в нашем клубе пройдет семинар Влада Лосева по теме «Collar-sleeve»🔥 На семинаре, который начнётся в 12:00, Влад поделится техниками работы из гарда с захватом отворота и рукава кимоно соперника.💪🏼 Владислав покажет как с помощью захвата collar-sleeve можно комбинировать свипы и сабмишны, а также объяснит как выгодно занимать… Читать далее »

Приглашаем Вас на заключительную часть семинара Али Магомедова ▪️ «Закрытый гард». Часть 3. ▪️ ЧТО ВАС ЖДЕТ? • Закрепление изученного материала• Разбор новых приемов• Большое количество практики• Вопрос — ответГорячая атмосфера и крутое настроение Date — 18.02.23 (суббота)Time — 12:00-14:00Dress code — GIPlace — Шмитовский проезд 16 с 2 Стань частью нашей команды, будь сильным… Читать далее »